En påminnelse til deg som starter på nytt: Tro på din egen kraft, og gå veien i ditt eget tempo

Når vi endelig frigjør oss fra en ettervoldelig relasjon, står vi igjen med både frihet og tomhet – som om vi har mistet så mye av oss selv at vi må starte helt på nytt. Denne reisen er lang, ofte utfordrende, men også full av håp. Det viktigste er å huske at det er din vei, og at hvert skritt fremover, uansett hvor lite, er et skritt mot å bli kjent med deg selv, bygge deg selv opp igjen og finne sann frihet.

Her er en påminnelse til deg som har startet på denne veien: det er aldri for sent å finne ut hvem du virkelig er.

Steg for steg – Hvert Valg er en Byggestein

I denne prosessen, hvert valg, uansett om det gjelder en ny kaffekopp, et nytt møbel, eller en ny aktivitet, er en viktig byggestein. Det er lett å tenke at man må ha en perfekt plan fra start, men sannheten er at denne veien er laget av små, daglige valg som til sammen skaper det nye livet ditt.

Her er noen spørsmål som har hjulpet meg å finne frem:

• Hvem vil jeg være?

• Hvordan ser jeg for meg at livet mitt skal være?

• Hva gir meg glede, ro eller styrke?

• Hvordan kan jeg fylle livet mitt med små ting som får meg til å føle meg som meg selv?

Å finne friheten i å være seg selv igjen

For meg har en del av denne reisen handlet om å utforske kreativiteten min, helt uten at noen dømmer meg. Før var det aldri plass til meg – min stil, min kunst, mine egne meninger – men nå kan jeg male det jeg vil, skrive det jeg vil, uten at noen stopper meg. Å få uttrykke meg selv gjennom kunsten har vært en form for frihet i seg selv. Hvert penselstrøk, hver setning jeg skriver, er en måte å utforske hvem jeg er uten andres begrensninger.

Modig, men i mitt eget tempo

Det å stå på egne bein krever mot, men det trenger ikke skje over natten. Jeg utfordrer meg selv, ett steg om gangen. Jeg oppsøker nye mennesker, prøver å delta i aktiviteter som får meg ut blant folk, selv når jeg helst vil trekke meg tilbake. Noen dager er tyngre enn andre, men jeg lar meg selv gå fremover i mitt eget tempo. Det er ingen hast – hvert steg, uansett hvor lite, er en seier.

Det er aldri for sent

Vi lever i en verden full av fordommer, og det kan være lett å tenke at «nå er det for sent» eller at man «burde» ha alt på plass innen en viss alder. Men sannheten er at ingen kan fortelle deg når det er riktig tid å starte på nytt. Uansett om du er femti eller seksti, har du like mye rett til å utforske, skape og drømme som alle andre. Som jeg ser det, er det bedre med ti år i et liv som føles ekte, enn ti år i et liv der du ikke engang kjenner deg selv. Vi har alltid valget om å bygge det livet vi ønsker oss, og friheten til å gjøre det på vår egen måte.

Viktige påminnelser for reisen

Her er noen ting som har hjulpet meg på veien, og som kanskje kan være nyttige for deg også:

1. Stol på prosessen: Veien kan virke lang og uoversiktlig, men stol på at hvert skritt du tar fører deg nærmere friheten til å være deg selv fullt og helt.

2. Lær å slippe hatet, uten å måtte tilgi: Hat binder oss til fortiden. Du trenger ikke tilgi det som skjedde, men du kan slippe hatet for å gi deg selv fred. Å slippe hat er en gave til deg selv.

3. Vær tålmodig og ha et tillitsfullt hjerte: Det er ingen rett eller gal vei å gå; det eneste som er viktig er at du gir deg selv tid til å finne ut hvem du er. Vær tålmodig og la hjertet ditt lede deg dit du trenger å gå.

4. Omgi deg med ting som føles ekte for deg: Hvis du har mulighet, bygg opp et hjem og en hverdag med ting som gir deg glede og mening. Velg møbler, farger og små detaljer som gir deg frihet til å uttrykke deg selv.

5. Spør deg selv «hvem vil jeg være?»: Det kan føles som et stort spørsmål, men la svaret komme litt etter litt. Du trenger ikke ha alle svarene nå – bare gi deg selv rom til å utforske og vokse.

En reise av takknemlighet og selvbygging

Det å ha vært gjennom vanskelige erfaringer kan forme oss på måter vi aldri hadde valgt, men det gir oss også en spesiell innsikt og styrke. Jeg velger å se på disse erfaringene med takknemlighet, fordi de har formet meg, men uten å la dem definere meg. Jeg bærer med meg lærdommen, men uten å la fortiden holde meg fast. For hver dag som går, bygger jeg opp en ny versjon av meg selv, basert på det jeg vet om meg, og det jeg lærer hver eneste dag.

Så til deg som også står på denne veien: vit at du ikke er alene, og at veien til friheten, til å være deg selv fullt og helt, ligger foran deg. Hver dag, hver tanke, og hvert valg fører deg nærmere den personen du alltid har vært, men kanskje aldri helt fått være.