Reiki

Her er noen nøkkelelementer ved Reiki:

​

1. Energihealing: Reiki praktiserende tror på eksistensen av en universell energi som omgir oss, og at denne energien kanaliseres gjennom en Reiki-utøvers hender. Målet er å balansere energifeltet til mottakeren og fjerne blokkeringer som kan føre til ubalanse eller sykdom.

2. Håndposisjoner: Reiki-utøvere bruker spesifikke håndposisjoner for å overføre energi til ulike deler av kroppen til mottakeren. Dette gjøres vanligvis mens mottakeren ligger avslappet på en massasjebenk eller sitter komfortabelt.

3. Avslapning og Velvære: Reiki-praktiserende legger vekt på avslapning og velvære. Mottakeren oppfordres til å slappe av fullstendig, da avslapning bidrar til bedre mottak av Reiki-energien.

4. Selvhealing: Reiki tror på at hver person har potensial til å delta i sin egen helbredelsesprosess. Reiki-utøvere lærer ofte teknikker for selvhealing som de kan praktisere daglig.

5. Mentale og Emosjonelle Fordeler: Mange som mottar Reiki-terapi rapporterer økt mental klarhet, følelsesmessig stabilitet og en følelse av velvære.

6. Komplementær Terapi: Reiki blir ofte brukt som en komplementær terapi sammen med konvensjonell medisinsk behandling. Det er ikke ment å erstatte medisinske inngrep, men heller supplere dem.

7. Ingen Religiøs Tilhørighet: Reiki er ikke knyttet til noen spesifikk religion eller trosretning. Den er tilgjengelig for mennesker uavhengig av deres religiøse eller åndelige overbevisninger.

 

Det er viktig å merke seg at Reiki ikke er vitenskapelig bevist som en effektiv medisinsk behandlingsmetode, og effektene kan variere fra person til person. Mange mennesker opplever imidlertid en følelse av velvære og avslapning etter en Reiki-økt. Hvis du vurderer Reiki som en form for terapi, er det lurt å konsultere en kvalifisert Reiki-praktiserende for mer informasjon og for å diskutere dine spesifikke behov og forventninger.