top of page

Artisjokkblad-te

Prep Time:

​

Cook Time:

​

Serves:

​

Level:

​

Om oppskriften

Fordeler med Artisjokkblad-te:

Artisjokkblad er kjent for å støtte lever- og galleblærefunksjonen og fremme fordøyelsen.
Te fra artisjokkblad kan også bidra til å senke kolesterolnivåene.
Det er viktig å merke seg at selv om artisjokkblad har vært brukt tradisjonelt for å støtte fordøyelsessystemet, bør du konsultere med en helsefaglig før du prøver nye urtemedisiner, spesielt hvis du har eksisterende helseforhold eller tar medisiner.

Ingredienser

  • 2 til 3 tørkede artisjokkblader (tilgjengelig i helsekostbutikker eller online)

  • 2 kopper vann

  • Sitronskive (valgfritt)

  • Honning eller annen søtning (valgfritt)

Instruksjoner

  1. Forbered Te: Ta vann i en liten kasserolle og tilsett de tørkede artisjokkbladene.

  2. Kok Opp: Kok opp vannet med artisjokkbladene. Senk varmen og la det småkoke i 5 til 10 minutter. Jo lenger det småkoker, jo sterkere blir teen.

  3. Si fra Bladene: Fjern kasserollen fra varmen og sil bladene fra vannet ved å helle teen gjennom en finmasket sil eller te-sil.

  4. Tilsett Smak: Tilsett en skive sitron for litt syrlighet og en teskje honning eller annen søtning etter smak, hvis ønskelig.

  5. Server: Server teen varm, og nyt dens fordøyelsesfordeler.

bottom of page