🌟 AMETHYST ENERGY

Prep Time:

Cook Time:

Serves:

Level:

Om oppskriften

1️⃣ Bland 1 dl lilla druejuice + 1 dl svart kirsebærjuice i en shaker.

2️⃣ Tilsett ½ ts blå spirulina, 1 ts acaipulver og 1 ts syrinsirup.

3️⃣ Rør inn 1 ts adaptogen urt (for eksempel rosenrot eller schisandra).

4️⃣ Press inn ½ ts sitron-/limejuice for friskhet.

5️⃣ Hell over sprudlevann (eller kombucha) rett før servering.

6️⃣ Pynt med en lilla spiselig blomst (for eksempel fiol, lavendel eller blomsterert).

✅ Lilla druejuice – Ja, det er naturlig hvis du bruker ren, usøtet juice. Gir en søt, fruktig smak og en dyp lilla farge.

✅ Svart kirsebærjuice – Forsterker lilla tonen og gir en deilig, søt og lett syrlig smak.

✅ Blå spirulina – Skaper en dypere ametystfarge og gir antioksidanter.

✅ Acaipulver – Styrker lilla fargen og tilfører energi + næring.

✅ Syrinsirup – Floral sødme som gir en unik vri.

✅ Sprudlevann (eller kombucha) – Gir en lett boblende følelse for friskhet.

✅ Sitron- eller limejuice – For å balansere sødmen med litt syre.

✅ Adaptogen urt for energi – Vi må velge en kraftig, men balansert:

🔹 Rosenrot – Øker mental skarphet og energi.

🔹 Eleuthero (Sibirsk ginseng) – Gir en jevn og naturlig energi.

🔹 Schisandra-bær – Har en lett syrlig smak og adaptogene egenskaper.